Lehký letní recept: Velmi dobrý, se často vyrábí letos v létě

Ingredience

Pro 4 porce budete potřebovat:

  • 2 cukety
  • 2 papriky, nejlépe smíchané
  • 250 g cherry rajčat
  • 1 malá cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 200 g smetanového sýra
  • 3 vejce
  • 100 ml mléka
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička sušeného tymiánu nebo italských bylin
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky černého pepře
  • 1 špetka muškátového oříšku
  • 80 g strouhaného sýra, např. B. Gouda nebo Ementaler
  • čerstvá petržel na servírování

Příprava krok za krokem

  1. Předehřejte troubu na 180 °C horní/dno teplé.
    Lehce namažte pekáč. Takže nic nedrží později a kastrol se dá podávat krásněji.
  2. Zeleninu důkladně omyjte.
    Cuketu nakrájíme na polovinu plátků, papriky na kousky o velikosti kousnutí a cherry rajčata jednoduše rozpůlíme. Cibuli najemno nakrájejte na kostičky, česnek nakrájejte.
  3. Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej.
    Smažte cibuli a česnek, dokud nebudou vonět. Poté přidejte cuketu a papriky a restujte 4 až 5 minut. Zelenina by neměla být měkká, ale jen mírně předvařená.
  4. V misce vmícháme krémový základ.
    Smíchejte smetanový sýr, vejce a mléko do hladka. Dochutíme solí, pepřem, muškátovým oříškem a bylinkami. Hmota by měla chutnat kořeněně, protože zelenina přináší čerstvost později.
  5. Zeleninu vložte do pekáče.
    Rovnoměrně ji rozložte a rozpůlená rajčata složte. Poté ji nalijte na krémovou sýrovou směs tak, aby bylo vše dobře pokryto.
  6. Posypte kastrol sýrem.
    Pokud se vám líbí trochu silnější, můžete také přidat malou špetku bylin. To dává povrchu více aroma.
  7. Pečte kastrol asi 25 až 30 minut.
    Je připraven, když je hmotnost zásobena a povrch se třpytí zlatožlutě. Po pečení ji nechte 5 minut odpočinout, aby se dala lépe nakrájet.
  8. Podáváme s čerstvou petrželkou.
    To dává svěžest, barvu a krásnou letní vůni. Kastrol chutná nejlépe přímo teplé z trouby.

"I když jsem se nikdy nezajímal o ženy, musím přiznat, že tento recept je velmi, velmi dobrý! Mnohem raději, když jeho lehkost vysvětluje obvyklý styl. Bude dělat často letošní léto!" r...

Profesionální tipy pro perfektní výsledek