Ale nejím tučná jídla. — A téměř jsem se vzdal sladkostí. — Tak proč cítím pocit váhy po jídle, tlak pod žebry a moje hladina cukru v krvi stoupá?
Pokud se z těchto slov poznáte, vaše slinivka je pravděpodobně již na posledních nohách. Nebo je to možná prostě vyčerpané.
A nejvíce šokující je, že si to často zastavujeme produkty, které se nám zdají zcela neškodné.
Dokud je klid, nepřemýšlíme o tom. A když nám začne vysílat signály – bolest, pocit hmotnosti, výkyvy cukru v krvi – je někdy příliš pozdě. Pankreas dlouhodobě odolává, ne si vybírá, ale pokud je „rozbitá“, následky ovlivní celé tělo.
Proč se slinivka stává zranitelnou po dosažení věku 45 let?
Hormonální změny
Zpomaluje metabolismus
Snižuje produkci enzymů
Trávení se stává citlivějším
Vyskytují se chronické infekce
A stále jíme „jako předtím“, i když známé potraviny, které se dříve cítily neutrální, mohou být nyní škodlivé.
Zkontrolujte sami: Je vaše slinivka zdravá?
Odpovězte „ano“ nebo „ne“ na následující otázky:
— Cítíte se často těhotná, a to i po jednoduchém jídle?
— Zaznamenal jste otoky, vrzání nebo nepohodlí v horní části břicha?
— „Skáče někdy hladina cukru v krvi“, i když jste nejedli nic sladkého?
— [Toužíte po něčem sladkém nebo večer moc jíte?]
— [Cítíte nevolnost nebo zvláštní chuť v ústech po jídle?
Pokračování na další stránce
