1. Bohaté na antioxidanty

Rozmarýn obsahuje řadu antioxidačních rostlinných sloučenin, které mohou pomoci chránit buňky těla před oxidačním stresem.

2. Tradičně se používá při svalovém napětí

Masážní oleje s rozmarýnem se používají po generace stresujících svalů.

3. Podporuje normální trávení

Rozmarýnový čaj se často pije po těžkých jídlech a je tradičně považován za podporu trávení.

4. Povzbuzující vůně

Intenzivní vůně rozmarýnu je mnohými lidmi vnímána jako osvěžující a povzbuzující.

5. Populární rostlina pro aromaterapii

Esenciální oleje rozmarýnu se často používají ve vonných lampách a parních lázních.

6. Může přispět k relaxaci

Teplá rozmarýnová koupel se často používá k vypnutí po stresujícím dni.

7. Podporuje vyváženou stravu

Jako koření, rozmarýn dává jídlo intenzivní chuť, bez extra kalorií nebo dostatku soli.

8. Obsahuje cenné sekundární rostlinné látky

Kyselina rosmarová a karnosol patří mezi nejdůležitější přírodní složky.

9. Podporuje kulinářskou rozmanitost

Rozmarýn se dobře hodí k bramborám, zelenině, rybám, drůbeži, jehněčím a středomořským pokrmům.

10. Tradiční podpora krevního oběhu

V lidové medicíně se rozmarýn často používá v masážních olejích, které dávají zahřívací účinek na pokožku.

Ostatní tradiční použití

Rozmarýn je úžasně univerzální.

Může být použit jako:

• Koření na masové pokrmy
• Aroma přísada do trouby brambor
• Složka středomořských bylinných směsí
• Čaj
• Přídatná látka do koupel
• Masážní olej
• Vůně polštářku
• Složka přírodních vlasových kondicionérů
• Aromatizace olivového oleje
• Bylinný ocet
• Složka domácích mýdel

Živiny a rostlinné látky

Rosmarine poskytuje mimo jiné:

Tipy pro pěstování

« Předchozí Další»