Mít dobré zdraví střev a kloubů je nezbytné pro udržení optimální kvality života. Dnes vám nabízíme jednoduchý a účinný přírodní lék, který můžete integrovat do svého každodenního života, abyste zlepšili zdraví střev a kloubů a zároveň posílili svou imunitu. Pokud má vaše tělo nesnášenlivost nebo alergie na některou ze složek, poraďte se se svým lékařem před konzumací této směsi. Zde je recept podrobně:
Výhody přísad
Sýpková semínka: Bohatá na zinek a fosfor, squashová semínka pomáhají posilovat kosti a podílejí se na produkci kolagenu. Jsou prospěšné zejména pro zdraví kostí.
Hrozny: Rozinky snižují kyselost v těle a eliminují toxiny. Mají baktericidní, imunostimulující a diuretické účinky. Doporučuje se je umýt jedlou sodou a poté je opláchnout čistou vodou, než je vysušíte savým papírem.
Lněné semínko: Spotřeba lněných semínek pomáhá snižovat vysokou hladinu cholesterolu v krvi. Jsou také bohaté na vitamíny skupiny B, hořčík, draslík a fosfor, které jsou nezbytné pro ochranu kostí proti osteoporóze a udržení zdraví chrupavky a kostí.
Přírodní med: Med obsahuje všechny vitamíny skupiny B, stejně jako vitamíny K, E, C a provitamin A. Pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi, snižuje krevní tlak, normalizuje srdeční frekvenci a žaludeční kyselost. Kromě toho stimuluje trávení a vstřebávání živin vyvážením střevní flóry.
Recept na střevní a kloubní zdraví
Složení :
