Váš děda měl naprostou pravdu – lidové léčitelství i moderní herbářství nedají na tuhle letní divokou bylinu dopustit. Řeč je o bršlici kozí noze (Aegopodium podagraria), které se lidově říká jednoduše kozí noha nebo podagra.
Pro většinu zahrádkářů je to úporný plevel, ale pro klouby a svaly doslova zázrak z přírodní lékárny. Ostatně i její odborné jméno podagraria odkazuje na podagru – dnu, tedy jedno z nejbolestivějších kloubních onemocnění.
Proč je tak silná na klouby a křeče?
- Odplavuje kyselinu močovou: Bršlice má silné močopudné účinky a pomáhá tělu vylučovat soli kyseliny močové, které se usazují v kloubech a způsobují ostrou bolest při dně a artritidě.
- Tlumí záněty a otoky: Obsahuje silné flavonoidy a éterické oleje, které působí protizánětlivě přímo v místě postiženého kloubu.
- Bojuje proti křečím: Je doslova nabitá hořčíkem, draslíkem a vápníkem. Právě kombinace vysokého obsahu hořčíku a draslíku z ní dělá ideální přírodní prostředek proti svalovým křečím a únavě nohou.
Jak ji podle starých receptů využít?
1. Obklad z čerstvých listů (na akutní bolest kloubů)
Nejrychlejší způsob, jaký používali už naši předkové přímo na poli:
- Natstructure čerstvé mladé listy bršlice.
- V dlaních nebo na prkénku je rozmačkejte (např. válečkem), aby pustily šťávu.
- Přiložte na bolavý kloub (koleno, zápěstí, palec u nohy), zabalte do šátku a nechte působit 1–2 hodiny nebo přes noc.
