LIMONÁDA z levandulových květin – zdravá a nesmírně chutná!

Levandule je známá svou nádhernou vůní, uklidňujícími účinky a širokým využitím v kuchyni i přírodní péči. Mnozí ji znají zejména jako okrasnou rostlinu, ale z jejích květin se dá připravit i výjimečně chutná domácí limonáda. Tato osvěžující fialová pochoutka je ideální během horkých letních dnů a zaujme nejen svojí chutí, ale také atraktivním vzhledem.

Přestože se levandule tradičně pojí s relaxací a příjemným aroma, je důležité mít na paměti, že limonáda není lékem na nemoci ani zaručeným zdrojem energie. Může však být příjemnou součástí vyváženého pitného režimu a zdravého životního stylu.
Jak připravit levandulovou limonádu?
Ingredience:

Na přibližně 2 litry limonády budete potřebovat:

2 litry vody
3 až 4 polévkové lžíce sušených jedlých levandulových květů nebo 6 až 8 větviček čerstvé levandule
2 velké citrony
80 až 120 g cukru nebo medu podle chuti
několik kostek ledu
čerstvou mátu na ozdobu (volitelné)

Postup přípravy: