Největší chybou je pít kopřivový čaj měsíce v kuse. Je tak silná, že se musí užívat jako kúra:
- Maximálně 3 týdny a pak minimálně stejně dlouhá pauza.
- Nejlepší je jarní kopřiva (do konce května), kdy má v sobě nejvíce životní energie a nejméně dusičnanů.
Tip od bylinkářů: Pokud se cítíte vyčerpaní a „bez šťávy“, zkuste si ráno dát sklenici vlažné vody s čerstvou šťávou z kopřiv nebo silný odvar. Rozdíl v hladině energie pocítíte téměř okamžitě.
