1 čajová lžička kmínu
2 šálky vody
Návod k použití:
Louhujte 10 minut, sceďte a pijte teplé nebo studené.
Výhody:
Detoxikuje játra
Zlepšuje trávení a spánek
Rozjasňuje pleť
Pomocník pro regulaci hmotnosti
4. Medová voda
Složení:
1 čajová lžička surového medu
1 šálek vlažné (ne horké) vody
Návod k použití:
Dobře promíchejte a vypijte hned ráno na lačný žaludek.
Výhody:
Přirozeně zvyšuje energii
Podporuje trávení a detoxikaci
Rozjasňuje pokožku a zklidňuje bolest v krku
5. Voda z aloe vera
Složení:
1 polévková lžíce gelu z aloe vera (čerstvého nebo kupovaného)
1 šálek vody
Volitelné: okurková nebo citronová šťáva
Návod k použití:
Smíchejte gel z aloe vera s vodou do hladka, vypijte vychlazený nebo uchovávejte v lednici.
Výhody:
Zklidňuje spáleniny od slunce a podráždění pokožky
Léčí akné a zlepšuje tón pleti