Připravuji to dvakrát týdně, tuňákový salát s jogurtem

Příprava

Vařte těstoviny: Vařte v dostatečném množství osolené vody, dokud nezpevní k soustu, sceďte a nechte vychladnout.

Blanšírujte hrášek: Vařte krátce ve vroucí vodě, pak uhaste studené.

Připravte zeleninu: jemně nakrájejte cibuli, nakrájejte celer na malé kousky.

Vmíchejte zálivku: Smíchejte jogurt, majonézu, citronovou šťávu a hořčici. Dochutíme solí a pepřem.

Vše promíchejte: Do velké mísy vložte těstoviny, hrášek, tuňáka a zeleninu. Rozložte na něj zálivku a dobře promíchejte.

Upřesněte: Posypte čerstvou petrželkou a podávejte.

Náš tip 🌿
Pro extra čerstvost přidejte okurkové kostky nebo pepřové proužky. Pokud se vám líbí krémovější, vezměte si trochu více jogurtu nebo majonézy.

Další»
Další»