Chcete-li minimalizovat riziko, snižte používání vonných výrobků a často ventilujte svůj domov tím, že otevřete okna, místo abyste se při odstraňování pachů spoléhali na svíčky. Nenechávejte svíčky ve své ložnici.
Zvlhčovače
Zvlhčovače se mohou zdát neškodné. Mnozí používají tato zařízení ke zvlhčení suchého vzduchu v zimě. Přesto výzkum ukazuje, že vodní nádrže zvlhčovačů podporují růst bakterií po pouhých 12 hodinách, takže voda je vyčištěna a voda z kohoutku stejně kontaminována.
Bez řádné údržby se v nádržích mohou šířit nebezpečné bakterie, jako je Pseudomonas aeruginosa, Legionella a Streptococcus pneumoniae. Tyto bakterie mohou způsobit pneumonii, respirační onemocnění, sepsi a další.
Chcete-li zabránit tomuto masivnímu nahromadění bakterií, pravidelně čistěte nádržku na vodu zvlhčovače, nejméně každé 3 až 4 dny, a nechte spotřebič otevřený a suchý, když se nepoužívá.
Suché vyčištěné oblečení
Suché vyčištěné oblečení může skrývat zdravotní rizika. Profesionální čističe používají silná rozpouštědla, jako je perchlorethylen (PERC), k odstranění úporných skvrn, ale PERC je známý karcinogen. Podle Evropské agentury pro chemické látky (ECHA) může kontinuální expozice zvýšit riziko onemocnění vstupem do těla kůží nebo inhalací.
Výzkum naznačuje, že prodloužená expozice PERC zvyšuje riziko rakoviny jícnu, dělohy a močového měchýře. Vdechování par může způsobit závratě, podráždění nosu a krku, ztrátu paměti a vyrážku.
Před vložením suchého vyčištěného oblečení do skříně vyjměte plast a nechte je 3 až 4 hodiny vyvětrat. Dobře je protřepejte a držte je dál od tepla a slunce, což by mohlo udělat páry silnější.
Termální papírové účtenky
Termální papírové účtenky, které pravděpodobně najdete v peněžence nebo tašce, se mohou zdát triviální, ale ve skutečnosti jsou neuvěřitelně nezdravé. Termální papír často používá BPA (bisfenol A) jako tepelně reaktivní chemickou látku, bez inkoustu. BPA je známý endokrinní disruptor, absorbovaný kůží.
Hloubkové studie ukazují, že pokračující expozice BPA vážně snižuje mužské pohlavní hormony, jako je testosteron, což má za následek erektilní dysfunkci a snížené libido u mužů. U žen to způsobuje problémy, jako je časná puberta a vrozené vady. BPA je také spojena s dalšími problémy, jako je rakovina dělohy a prsu, cukrovka, obezita a ekzém.
Abyste se tomu vyhnuli, pečlivě vyřizujte účtenky a omezte jejich úložiště v peněžence nebo tašce. Pokud potřebujete často zacházet s účtenkami do práce, noste rukavice, abyste se chránili.
